Hoje uma história um pouco diferente para animar você. Sabe quando você sai para zoar e beber um pouco com sua amiga, sem interesse em nada só em diversão. E assim nasceu essa história com á amiga.
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Preciso resetar meu cérebro
O estresse pode realmente bagunçar você. Ele pode retardá-lo, fazer com que você tome decisões ruins e até deixá-lo doente. O medo e outras emoções fortes podem ter um efeito prejudicial semelhante.
Quando você está estressado, com medo, ou chateado, seria ótimo se pudesse deixar de trabalhar até o problema desaparecer. As férias são uma ótima maneira de desestressar quando se sentir sobrecarregado – e funcionam. Se puder, programe várias férias por ano para dar-lhe pausas em sua rotina diária.
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Receita de docinho para está semana
Quando o final de semana chega ao fim, começamos a nos preparar para mais sete dias de lutas e vitórias. É muito importante tirar um tempinho para nos planejar e nos motivar para o que está por vir. Para isso, comer um docinho ajuda muito você começar a semana bem.
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Fomos de 0 a 100 muito rápido
Correr pela manhã te ajuda a ser mais eficaz no trabalho e a dormir melhor de noite. Se você não tem tempo, tenha a consciência que deve fazer algo por sua saúde, converta-se em um corredor matutino. A boa notícia é se você não se considera uma pessoa com hábitos diurnos é possível mudar isso.
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Links da Semana – Aziume #222
Nós, do Aziume, passamos o dia inteiro pesquisando os melhores e o mais interessantes links para que você não precise fazer isso!
Aqui estão os melhores links desta semana:
+ Links para você!
#01 – 14 ideias absurdas e maravilhosas para o primeiro date
#02 – Adolescentes antes e hoje!
#03 – Cachorro sugado
#04 – 6 pessoas que provavelmente estão tendo um dia muito pior que o seu
#05 – O cachorro começou
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