Quando um frango começa ir na academia
Qualquer pessoa que faz mais de 1 ano de academia já viu varias pessoas começar treinar 1 mês e parar, são sempre os mesmo frango e desculpa para não ir mais.
Qualquer pessoa que faz mais de 1 ano de academia já viu varias pessoas começar treinar 1 mês e parar, são sempre os mesmo frango e desculpa para não ir mais.
Hoje com muito orgulho vou mostrar minha evolução na academia. Eu sei que não é muita coisa, mas 1 ano de musculação já dá para ver o efeito do treinamento que faço diariamente.