O primeiro dia e o ultimo na academia
Todo começo de ano o povo fala que vai na academia, depois de quase 3 meses de preparação essa mesma pessoa começa ir, logo depois de 9 meses a mesma pessoa fala que vai começar ir na academia novamente. rsrs
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Aquela declaração de amor na academia
Quem não gosta de recebe uma declaração de amor, difícil achar alguém que fala não para isso. Logico não precisa ser aquela com carro de som para todos seus vizinhos ouvir.
Quando um frango começa ir na academia
Qualquer pessoa que faz mais de 1 ano de academia já viu varias pessoas começar treinar 1 mês e parar, são sempre os mesmo frango e desculpa para não ir mais.
Minha evolução na academia
Hoje com muito orgulho vou mostrar minha evolução na academia. Eu sei que não é muita coisa, mas 1 ano de musculação já dá para ver o efeito do treinamento que faço diariamente.
